Coach-Teamet som idag består av 7 olika coacher, med olika typer av pass. Vill du bli en del av vårt team så hör av dig!

Mia håller i våra Basic-Dam pass som är ett perfekt inkörningspass för dig som inte provat våra pass tidigare, men ger dig även möjlighet att pusha på hårdare om du får feeling!

Johan håller i flera av våra utmanande pass men gillar även att komma tillbaka till enklare basövningar med rätt teknik i fokus.

Sarah håller i passen funktionell styrka som innebär lite mer tekniska övningar där blandat styrkelyft ingår. Hon ser till att pusha dig till din spets om du väl känner för det!

Carin håller våra seniorer i god form och håller i passen +60 på fredagar. Enklare cirkelträning som alltid avslutas med kaffe. Hon välkomnar även dig som inte hunnit fylla 60 än!

Anna har lång bakgrund som dansare och mjukheten i kroppen med sig. Hon håller i våra YOGA klasser där vi främst kör power-yoga som är utmanande men funkar även för dig som nybörjare.

Emily är utbildad sjukgymnast och bär stort intresse för gruppträning. Idag håller hon i passen funktionell styrka/ teknik.

Kör våra freaky fridays och styrkepass + WOD

Funktionell styrka & teknik

Mammaträning + barn

Spinning

YOGA